Witaj w miejscu dla siebie!

Na tej stronie znajdziesz wszystkie potrzebne
Ci informację o tym jak pomagamy

To miejsce zostało stworzone po to, abyś lepiej poznał siebie oraz zadbał o swoje potrzeby. Każdy z Was może zasięgnąć pomocy psychologicznej w bezpiecznej dla siebie przestrzeni.

Cześć!

Jesteśmy małym zespołem specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego. Stale się szkolimy, uczestniczymy w regularnym superwizjach, po to, aby nasza współpraca była profesjonalna, a Ty żebyś mógł poczuć się bezpiecznie.

Wiemy jak ważne jest, aby trafić na tego specjalistę, który będzie nam w stanie pomóc, dlatego zapraszamy do poczytania o nas, tak abyś mógł Nas lepiej poznać

Poznaj nas bliżej...

W terapii najważniejsze jest dla nas stworzenie relacji opartej na szacunku i współpracy, co pozwala nam stworzyć bezpieczne miejsce pełne zaufania, oraz swobodnego wyrażania swoich potrzeb.

Wspólnie ustalimy plan działania, cele do realizacji oraz  adekwatną formę wsparcia. 

Zapraszamy do współpracy każdą osobę która doświadcza trudnych emocji, kryzysu, chcącą poprawić jakość swojego życia.

Jakie wsparcie psychologiczne oferujemy?

Prowadzimy konsultacje psychologiczne, sesje psychoterapii indywidualnej dla dorosłych oraz diagnozę ADHD dla dorosłych. Pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralny oraz TSR.
Jeśli nie wiesz jaka pomoc jest Ci na ten moment potrzebna to skontaktuj się z nami lub umów się na konsultację psychologiczną, a wspólnie ustalimy jakie rodzaj wsparcia może Ci pomóc.

Konsultacja psychologiczna

Zapraszamy wszystkich, którzy szukają wsparcia psychologicznego. Psycholog wysłucha Twoich potrzeb, trudności czy wątpliwości, a następnie pomoże Ci określić, czego potrzebujesz oraz jaki rodzaj wsparcia będzie dla Ciebie odpowiedni. Konsultację z psychologiem mogą być dla Ciebie pomocne w kryzysie lub trudnościach w relacjach,  radzeniu sobie z lękiem czy stresem lub przy obniżonym nastroju. 

Psychoterapia indywidualna

Na psychoterapię indywidualną zapraszamy
wszystkie osoby, które zmagają się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi takimi jak: fobie, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD oraz zaburzeniami osobowości. Psychoterapeuta pomoże Ci w natłoku myśli, spadku motywacji ustalając wspólnie plan jak Ci pomóc.

Diagnoza ADHD dla dorosłych

Zapraszamy na diagnozę ADHD osoby które doświadczają trudności
koncentracją, impulsywnością, nadmierną ruchliwością, problemami w relacjach, w pracy, w nauce.

Proces diagnostyczny prowadzi psycholog z odpowiednim szkoleniem.

Jak wygląda konsultacja w naszym gabinecie?

Pierwsza konsultacja

To wstępna rozmowa, podczas której możesz opowiedzieć o swoich trudnościach, myślach i emocjach. Psycholog zada kilka pytań, by lepiej zrozumieć Twoją sytuację i zaproponować odpowiednią formę pomocy.
• Nie musisz się specjalnie przygotowywać – to zadaniem psychologa jest sprawić, abyś czuł się komfortowo

Ustalenie celu i formy pomocy

Wspólnie ustalacie, nad czym będziecie pracować, jaki jest cel do osiągnięcia na spotkaniach oraz jak często będą odbywać się spotkania. Standardowa sesja trwa 50 minut i zazwyczaj odbywa się raz w tygodniu.

Regularne spotkania

Każde spotkanie to przede wszystkim przestrzeń do rozmowy,
ale też nauka nowych metod radzenia sobie w oparciu o nurt
poznawczo-behawioralny. Wspólnie z psychologiem monitorujecie
postępy w pracy nad trudnościami, omawiacie je oraz
modyfikujecie jeśli jest taka potrzeba.

Jesteś zainteresowany umówieniem wizyty w naszym gabinecie?

Jak wygląda konsultacja w naszym gabinecie?

Na początkowym etapie ważne jest dla nas ustalenie jakie są Twoje
cele, które chciałbyś osiągnąć podczas naszych spotkań

W trakcie ich trwania psycholog proponuje narzędzia, które będą
pomocne w osiągnięciu ustalonych celów, oraz będzie odpowiadał
za ich monitorowanie

Na każdym etapie możesz wspólnie z psychologiem modyfikować
cele, które zostały wcześniej ustalone

W swojej ofercie mam również wsparcie dla studentów psychologii oraz początkujących psychologów

warsztaty dla studentów psychologii
oraz początkujących psychologów

Jesteś studentem psychologii bądź początkującym psychologiem i chcesz dowiedzieć się jak rozpocząć swoją pracę w gabinecie?

Zapraszamy na 8-godzinny warsztat „ Wszystko to co chcesz wiedzieć, a czego nie dowiesz się na studiach”

ten warsztat jest dla Ciebie jeśli:

jesteś studentem psychologii, lub początkującym psychologiem i chcesz zdobyć praktyczną wiedzę o tym jak rozpocząć swoją karierę zawodową?

chcesz wiedzieć gdzie i jak szukać pracy jako psycholog oraz poznać jakie masz możliwości po otrzymaniu dyplomu?

nawiązać kontakt z innymi psychologami, aby wymienić się doświadczeniami i budować wsparcie w grupie zawodowej?

chcesz zobaczyć jak poprowadzić pierwsze spotkanie z pacjentem, jak zbudować relację oraz jakie narzędzia są pomocne?

Warsztat składa się z dwóch modułów

Moduł 1
“ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ PSYCHOLOGA”

Moduł ten zaczyna się o godzinie 9 i trwa do godziny 13.

Prowadzącą jest mgr Dominika Cynar –psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenie

MODUŁ ODPOWIE NA TAKIE PYTANIE. JAK:

jak znaleźć pracę w zawodzie?
gdzie i jak rozwijać się po studiach?
jak budować skuteczną sieć kontaktów?
jak otworzyć swój gabinet?
jak reklamować swoje usługi?

Moduł 2
“ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ Z PACJENTEM”

Moduł ten zaczyna się o godzinie 14 i trwa do godziny 18.

Prowadzącą jest mgr Agnieszka Kuperska – psycholog i psychoterapeuta poznawczo- behawioralny w trakcie szkolenia

MODUŁ ODPOWIE NA TAKIE PYTANIE. JAK:

•  jak przygotować się do pierwszego spotkania z pacjentem?
•  jak skutecznie zebrać wywiad?
•  jak budować relację z pacjentem?
•  jak zrozumieć pacjenta i dobrać odpowiednią pomoc?
• trudne pytania – jak je zadawać i na nie odpowiadać?

W trakcie warsztatu zdobędziecie wiedzę teoretyczną jak i praktyczną, a także materiały które pomogą wam „na start” w pracy psychologa. Na zakończenie warsztatu każdy z Was otrzyma certyfikat uczestnictwa w warsztacie.

Warsztat składa się z dwóch modułów

Moduł 1
“ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ PSYCHOLOGA”

Moduł ten zaczyna się o godzinie 9 i trwa do godziny 13.

Prowadzącą jest mgr Dominika Cynar –psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenie

MODUŁ ODPOWIE NA TAKIE PYTANIE. JAK:

jak znaleźć pracę w zawodzie?
gdzie i jak rozwijać się po studiach?
jak budować skuteczną sieć kontaktów?
jak otworzyć swój gabinet?
jak reklamować swoje usługi?

Moduł 2
“ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ Z PACJENTEM”

Moduł ten zaczyna się o godzinie 14 i trwa do godziny 18.

Prowadzącą jest mgr Agnieszka Kuperska – psycholog i psychoterapeuta poznawczo- behawioralny w trakcie szkolenia

MODUŁ ODPOWIE NA TAKIE PYTANIE. JAK:

•  jak przygotować się do pierwszego spotkania z pacjentem?
•  jak skutecznie zebrać wywiad?
•  jak budować relację z pacjentem?
•  jak zrozumieć pacjenta i dobrać odpowiednią pomoc?
• trudne pytania – jak je zadawać i na nie odpowiadać?

W trakcie warsztatu zdobędziecie wiedzę teoretyczną jak i praktyczną, a także materiały które pomogą wam „na start” w pracy psychologa. Na zakończenie warsztatu każdy z Was otrzyma certyfikat uczestnictwa w warsztacie.

Skontaktuj się z nami!

Zachęcamy do umawiania wizyt poprzez stronę internetową, oraz numer kontaktowy. Jeśli w danycm momencie nie możemy odebrać telefonu to na pewno oddzwonimy, albo napiszemy wiadomość!

Nie wiesz jakiej pomocy potrzebujesz?

To zupełnie normalne, a każdy z nas w trudnych momentach potrzebuje wsparcia Dlatego napisz do nas, a my pomożemy wybrać Ci odpowiednią formę wsparcia.

Przewijanie do góry
Agnieszka Kuperska - ZnanyLekarz.pl
Marta Gruszecka-Skiba - ZnanyLekarz.pl